Så har vi afsluttet 6 gode aftner rundt i landet

At få en god nats søvn kan føles svært, når man lever med stomi. For nogle fylder posen så meget i løbet af natten, at man er nødt til at vågne og tømme den. Det kan være frustrerende og måske kan det føles, som om det slet ikke giver mening at arbejde med bedre søvnvaner, når man alligevel bliver vækket.

Når vinteren melder sin ankomst, begynder mange af os at tænke på varme sokker, halstørklæder og lune frakker. Men for os med stomi følger der ofte et par ekstra overvejelser med, når kulden bider sig fast.

Tips til dig, der drømmer om sol og afslapning – og gerne vil rejse uden bekymringer.