Kategorier

Når man lever med stomi, spiller væske en helt central rolle for kroppens trivsel. Mange oplever hurtigt, hvor stor en forskel det gør, når man får drukket nok – og på den rigtige måde.

At have en stomi behøver ikke at være en hindring for et aktivt liv. Tværtimod kan motion og bevægelse give en lang række fordele for både krop og sind. Uanset om du allerede er fysisk aktiv eller gerne vil i gang, er der mange motionsformer, der kan tilpasses til dine behov, så du kan dyrke motion på en tryg og sjov måde.

Jeg elsker al slags sport, men svømning og løb er mine favoritter.

Kosten er en af de største bekymringer, de fleste har, før og lige efter operation.

Juletiden kan både være fuld af glæde og mentalt krævende. For personer med stomi er det vigtigt at prioritere sin mentale sundhed.

At have fået to stomioperationer har ført mig igennem to meget forskellige rejser mod accept.

Der hersker nok ingen tvivl om, at vi alle værdsætter vores skønhedssøvn. Det kan dog tage noget tid at håndtere søvn når man har fået stomi.

Det handler om tryghed og at handle på eventuelle udfordringer i forhold til sin stomi.

2020 var på mere end én måde et udfordringens år for 27-årige Signe, gift og mor til Laura på 3,5 år og Kalle på 16 mdr.